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洗髓功真的要洗髓吗?

2020-01-10

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      “洗髓功”这个行业听上去可能给人的第一感觉就不是很好的哪一种,所以对于部分人来说的话可能会望而却步。那么这套养生功真的如同大家所想的那样是一个不好的东西吗?下面我们就一起来聊聊关于这方面的知识吧。
 
      洗髓功是打通经络的不二法门。在黄帝内经云:任督二脉通,百病即除。 经络是人体经脉和络脉的统称,遍布全身,是人体气血津液运行的通道,是联络脏腑的纽带,由此将人体各系统、器官、组织等联结成一个完整的有机体。
 

女子洗髓功垂吊演示图
 
     此功既没有耗散能量,又能畅通经络,通过全身放松,使注意力集中到三脉同源处,会阴穴,再通过吐纳呼吸锻炼的鼓荡推动,便可以使全身经络中的气血通畅,一些堵塞现象得到改善和疏通,从而发挥健身预防的作用。
 
     简单来说这套养生功不是像大家想的那样真的需要洗髓什么的,只是在这个行业的名字上,可能大家会产生一些误会。这套养生功本质则是通过打通经络,使气血运转更加通畅,通过垂吊的作用,来提升我们的肾脏功能,从而提升自身的体质。
 
     因为肾与气血在我们人体中都发挥着重要的作用,大部分的健康问题都是用气血不通,肾功能不好所导致的。所以通过洗髓功的锻炼,便可以得到一定的改善,对于诸多的亚健康症状自然就会慢慢得到改善。
 

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